Schlagzeile: MENTAL-TRAINING beim LERNEN? 14.12.03

Sehr geehrte Frau Birkenbihl! Zunächst erstmal ein dickes Lob an ihr Werk! Ich hab selten so gerne ein Bücher gelesen, wie die ihren!
Ich interessiere mich schon länger für Persönlichkeitsbildung. Vor ein paar Monaten hab ich "Stroh im Kopf" im Buchladen entdeckt
====== titel bitte mit fragezeichen: stroh im Kopf? - es ist dies eine provozierende frage und keine beleidigende behauptung.

und hab es mir mal auf "Gut Glück" gekauft und ich muss sagen, dass es mich sehr begeistert hat,der Schreibstil ist in Gegensatz zu anderen Büchern , die mir begegnet sind unglaublich interessant. Vor kurzem hab ich mir dann ihr Analograffiti-Buch zum Geburtstag gewünscht und zum Glück auch bekommen. Und es hat mir schon hervorragende Dienste geleistet. Ich bin Informatikstudent und hab mich leider durch viele Fachbücher mit wirren Formeln zu wühlen, seit ich das Buch habe versuch ich es einfach grafisch aufzuschlüsseln, suche nach Assoziationen und es lernt sich viel leichter!
======= schön, wenn man gehirn-gerecht vorgeht, gell?

Nun aber zum Thema: In Stroh im Kopf raten sie ja dazu, zum Beispiel beim Musizieren sich geistig erstmal die einzelnen Schritte vorzustellen bevor man loslegt.
====== NEIN. nicht wahr. Sie sollen abwechsend REAL - MENTAL vorgehen, denn eingangs wissen Sie ja noch gar nicht, was Sie sich vorstellen sollen, weil Sie noch keine nervenbahnen dafür haben - sonst könnten Sie es ja schon. also REAL- MENTAL heißt: REAL (kurzspeicher enthält handlungsablauf) MENTAL (wiederholungsschleife aus dem kurzzeit-gedächtnis). jeweils nur EINZELNE TAKTE, also kurze abläufe von 1 - 3 sekunden. je mehr Sie können, desto mehr bekanntes "passiert", desto leichter wird es WEIL SIE JETZT NERVENBAHNEN dazu haben. also REAL - MENTAL - REAL - MENTAL - REAL - MENTAL...

Ich wende dieses auch an (ich spiele Schlagzeug) und ich habe hervorragende Erfahrungen damit gemacht. Ich stelle mir das Spielen auch bei anderen Gelegenheiten, beispielsweise beim Autofahren vor, wenn ich Musik höre und kann dann dieses "Geistigen Musizieren" in den meisten Fällen ohne gross geprobt zu haben aufs Schlagzeugspielen übertragen!
======== richtig. aber das können Sie nur mit elementen durchziehen, zu denen Sie bereits nervenbahnen etabliert haben. so verstärken Sie bereits GELERNTES, d.. ist dem passiven hören der sprachlektion ähnlich, bei der birkenbihl-methode. dies entspricht aber dem allgemein bekannten "mental-training" und nicht meinen speziellen rat, dies vom ersten moment an BEIM ÜBEN SELBST mit neuen sachen durchzuziehen.

Ist vielleicht auch ähnlich zu Wissens-ABC´s! Man legt sich Listen an, in meinem Fallvielleicht Taktbeispiele und kann dann auch völlig neues produzieren, wieich selber erlebt habe!
====== richtig.

Ich konnte jedenfalls meine Spielleistung immens durch dieses geistige Üben steigern!
===== klar, wie sportler seit jahrzehnten durch diese art von mental-training profitieren. Sie haben das modul über mental-training gelesen, nicht aber einbezogen die info in dem modul über das trainieren von handlungsabläufen, ha ha.

Neues Thema: Vor kurzem bin ich auf die Möglichkeit gestossen per Hypnose Persönlichkeitsänderungen vorzunehmen, sprich: Gewichtsabnahme, Erfolg, Rückführung in frühere Leben! Mich würde nun interessieren, wie sie dazu stehen, haben sie da Erfahrung mit, gibt es Gefahren, ist dies sinnvoll vielleicht auch um Lernblockaden zu lösen oder gar um direkt in Hypnose zu lernen, da ja direkt das tiefe unterbewusste Wissensnetz angezapft werden könnte?
===== ich halte mich da raus. das sind spekulationen, hier kann jeder glauben, was er/sie will.

Ich würde mich auch sehr über das Passwort für das Insider Forum freuen, da ich noch viele weitere offene Fragen habe, vielleicht finden sich ja weitere Leser, die auch Erfahrung mit Musikalischen Lernen oder auch Hypnose haben!
===== gerne, bekommen Sie (unten)

Ich wünsche ihnen eine schöne Weihnachtszeit und weiterhin viel Erfolg!!
==== dito.
vfb

Hendrick F.